提到修复晨练，郭士强表明：“cba辽宁队早已好久没有开展晨练了，修复晨练便是要在体能和意志力层面增强体质。目前，我们都是每星期二和周六的早上5时45分晨练。体能是基本，有优良的体能，在赛事中足球运动员才可以有一切正常的充分发挥，这很重要。”

“2020年便是全运会，历届全运会大家男子篮球是冠军，2014年全运会辽宁青年男子篮球是冠军，2020年的陕西省全运会，大家总体目标還是冠军！”宋凯确立了辽篮在二零二一年全运会的总体目标，另外也向今日出早操的年青足球运动员明确提出了希望：“要想变成出色选手，最先要对此项健身运动沉迷。期待大伙儿在接下去的cba联赛和2020年的全运会上，得到优异成绩。”

做为近些年辽宁体育认知度最大的旗帜性专业队，cba辽宁队阔别4个月后，于5月19日再次对外开放训练。与先前训练不一样，辽篮早晨5时45分就在篮球馆里开练。教练郭士强表明：“修复晨练，是以便勤学苦练体能和基本技能，弘扬勤奋好学训练工作作风，打造出‘辽宁体育忠诚干净担当’，奋力在cba联赛和2020年的全运会上得到优异成绩。”

晨练后，宋凯鼓励年青工作人员，“出早操是一个运nba中文网动队优良精神面貌的反映，尤其是对年青选手很有协助。我与郭士强具体指导干了沟通交流，我认为年青工作人员还必须打磨抛光。要有强力的体能，强力的意志力，要非常抗练，这才算是辽宁省选手。”

现阶段，新赛季cba联赛什么时候重新启动都还没结论，郭士强表明：“目前，要竭尽全力资金投入训练，把我们自己搞好。”

昨日早晨下起毛毛雨，计划在奥林匹克中心田径运动场开展的晨练改在了训练场馆开展。5时20分，郭士强首先走入训练馆。十分钟后，丛明晨、高诗岩等工作人员相继来临。5时45分，工作人员们刚开始在场馆开展慢跑训练，跑步、加快跑、来回跑等训练不断了40分钟。体能训练结束后，工作人员们开展投球、抵抗等训练。两个小时的晨练课出来，大伙儿早就大汗淋漓。

“之前出早操是十几年前了，那时候我一直在辽宁省少年队。”训练完毕以后，高诗岩说，“早上实际上挺难的，因此早操很锻练意志力。”训练完毕后，当场督训的黑龙江省体局厅长宋凯刻意夸奖了高诗岩和丛明晨的投球基本技能。