“这是我务必应对的最艰辛的事儿之一，”霍华德说道“我也不知道我是怎样解决的，这种事儿一件然后一件我依然试着去摆脱丧失科比·布莱恩特的哀痛即便我和科比·布莱恩特不象我与彼得的母亲那般亲密无间，但我仍觉得忧伤然后肺炎疫情来临，再随后是里奥斯的忽然就离逝”

“我特想返回洛杉矶市和足球队一起训练，”霍华德说道，“但这里因为我一直在训练，一旦一切顺利，我也会回洛杉矶市刚开始训练”

与超级明星的不和造成霍华德在2013年忽然去到休斯敦，霎时间霍华德变成湖人队足球迷的首要仇敌

这次安全事故导致了9人死亡，这在其中正包括了科比和他14岁的闺女吉安娜

里奥斯一直以来都身患癫痫病，霍华德说道，她最后丧生2019年3月27日的癫痫发作，寿终31岁

但是就在暂停以前，湖人战绩还不错，他也情况正佳，在替补队员登场的19.2分钟里，他场均获得7.五分和7.4个篮板球

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她说他每天早上做一百个平板支撑、一百个俯卧撑和一百个负重深蹲，随后跑两英里，为此度过隔离期

不容置疑，他很期盼重归足球场

“我想打篮球，”霍华德说道，“但我们的孩子如今最必须的就是我由于它是任何人包含我还沒有想到的状况，尤其是在肺炎疫情期内，因此这种事儿要我对日常生活拥有不一样的观点”

他一直在家里锻炼，他报名参加了周五的视频会议系统，那时候他衣着一件鲜红色吊带背心在自己的山林里溜达，他的衣着显露出来了训练的印痕

但是，他重归时，湖人队正备受异议和不幸的困惑，在其中令人痛楚的的则是科比·布莱恩特的悲剧离逝

“这是一个比较简单的锻练，”霍华德说道，“针对维持组织纪律性来讲更应当这般，每天早上锻练如同谢谢你的人体、宇宙空间和造物主赏赐你的新的一天因此这更好像一种覺醒，伴随着時间的变化，训练的量也在持续提高我的父母，我们的孩子，每一个人都会训练”

里奥斯过世后的两月，霍华德仍在勤奋摆脱丧妻之痛

汉语翻译 | is coming

霍华德说他不晓得怎样跟他的小孩讨论妈妈的过世

创作者 |bill onba全新排行ram

2020年三月nba停摆后的头几个星期，霍华德返回了他那坐落于新罕布什尔州的宽阔大农场，并方案在那里待上一段时间

当大家的专注力都集中化在足球运动员什么时候重归训练场，或者19至20賽季是不是能圆满完毕时，霍华德在访谈中往新闻记者表露，离去足球场的这段时间，他的日常生活弥漫着不幸，这使他懂了做为爸爸的实际意义

可是当越来越谦虚谨慎的霍华德在上年八月以非常低的合同书重归湖人队情况下，科比·布莱恩特适用了这一行为，两个人的关联好像不久要出現转折，殊不知，1月26日的那一场飞机坠毁安全事故让一切付之东流

霍华德说：“与儿子在一起的这段时间里，看见他成才，要我更为……要我更为踏踏实实，搞清楚每一刻都很重要感谢我所有着的一切，感谢日常生活”

依照同盟严苛的安全性要求，湖人队有希望在周六再次对外开放训练设备，但霍华德说他将留到新罕布什尔州，“直至一切都解决完，我们可以离去才行”

“我确实仅仅想让自身忙起來——多训练，多陪伴小孩但不，这是一个繁杂的难题这确实没办法，尤其是在这段时间无家可归因此，它是非常艰辛的一般状况下，大家会打蓝球，我们一起不会放空自己人的大脑，把大家从忧伤的心态中脱离起来”

在哪以前，霍华德说他将再次守候他的孩子和他的亲人

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“就当我还在发信息的情况下，我获知了她过世的信息，”霍华德说道，“这因为你太艰辛了，我不知如何去应对，直到如今我还难以释怀”

周五，他提到思念湖人队的更衣间及其她们渡过的精彩纷呈賽季

因而，当nba的别的足球运动员好像都急切寻找返回足球场的方法时，霍华德却好像沒有那麼心急

“这是我从没经历过的，”霍华德说道，“因此我也不知道该怎么跟孩子说因此，有他这里，这给了我一些人生的意义，但也要我尝试去想一想怎样解决那样的丧失”

在经历了三次买卖，尤其是2年内被买卖2次后，霍华德好像被nba抛下了

他联络了梅丽莎里奥斯，他5岁孩子彼得的妈妈，想让母女2个和他一块儿待在那里