说到NBA篮球明星们的训练量，那勒布朗詹姆斯毫无疑问是最有话语权的，从成名迄今他往往能维持长达2017年的顶峰，最应当谢谢的就是他这十几年如一日的高韧性训练。而环顾全部NBA，假如真许多人的训练量能够比勒布朗詹姆斯还狠得话，那这个人一定是巴特勒！

前不久，巴特勒在社交网络上晒出了自己在家的训练中，而且也有一张自身体脂率汇报的相片，相片上显示信息巴特勒的体脂率成分仅有49.6%！对于此事巴特勒还调侃道：“来本人帮助给斯波教练员和球队打个电话，跟她们讲我的体脂仍然非常低呢！”

这个是什么定义？人们彻底能够做一个横向对比，先前新闻媒体发布的勒布朗詹姆斯的体脂率成分为6%上下，这早已让很多人难以想象了，而巴特勒的体脂率成分比勒布朗詹姆斯的还低！当然，体脂并不代表球员的技能更强，但体脂越低就越表明该球员看待训练的心态。假如说勒布朗詹姆斯看待训练的心态是自我约束得话，那巴特勒看待训练的心态就彻底可以用沉迷来描述。

巴特勒的训练师斯金斯早已有着17年从事工作经验了，而他对巴特勒的点评则是：“我没见过这般自我约束的球员！一开始与他协作时，听见她说要凌晨4点刚开始训练，我觉得十分出现意外，这是我第一次碰到这类事。”

依据斯金斯表露，巴特勒是一个十分重视健康养生的球员，针对每日的饮食搭配和生活方式都拥有极为严苛的规定，而这一点也和勒布朗詹姆斯很像。除此之外巴特勒還是一个规则意识很强的球员，斯金斯表达她们协作的接近三年的時间里巴特勒从没晚到过，就算是一分钟。

巴西奥运会期内，巴特勒当选了美国国家队，結果刚一下飞机场巴特勒想起的nba禁播第一件事便是去球场训练，而同行业的别的球员要不是想返回酒店餐厅歇息，要不是想在本地去玩一番。据了解巴特勒的心态让同行业的任何人都觉得吃惊，而这些人之中也不缺詹姆斯、詹姆斯那样的明星。

针对巴特勒来讲，没什么原因是能够危害到他的训练的，无论他在哪儿，也无论他在做什么。而掌握到这种坚信大伙儿便会了解为何他在小牛和森林狼会那麼躁动不安了，归根结底还并不是由于他期盼获胜？

在小牛期内，球队早已明确要复建，做为当打之年的巴特勒怎么可能在那里蹉跎岁月？来到森林狼以后，巴特勒也确实给球队产生了更改，但唐斯和维金斯在场上懒散的心态让球队的防御名存实亡，这一样是巴特勒无法接纳的。他的总体目标不仅是进到NBA季后赛，他期盼走得更长远！

凯尔特人期内，巴特勒的主要表现也有目共睹，可他却搞清楚一件事，凯尔特人总是是恩比德和西蒙斯的球队，他在那里数最多是球队的第三选择。这针对心高气傲的巴特勒而言当然是无法接纳的，因此当雄鹿向他抛出橄榄枝期待他能够来领导干部这支年青的球队的情况下，巴特勒是决然不容易回绝的，就算凯尔特人能给到他的薪水大量！

因此，巴特勒并不是真实实际意义上的不稳定要素，他说白了的“不稳定”只不过是他争强好胜的主要表现罢了，但他的争强好胜最好是的主要表现還是他看待训练的心态。在NBA的在历史上，技能始终并不是决策一名球员限制，真实能决策的是球员看待篮球赛的心态，而最好是的主要表现方法便是日复一日的自我约束和勤奋好学，显而易见巴特勒都保证了，因此他的取得成功肯定并不是不经意！