依据美国媒体Fadeaway World的信息，现阶段NBA已经禁赛期内，但詹姆斯-詹姆斯在家里一直维持着极高强度的训练，前不久他将训练计划发至了在网上，也招来了一片惊讶。

在这里训练计划中，我们可以见到詹姆斯的新项目十分多，从有氧运动训练，能量训练，有球，无球训练都包揽了。

詹姆斯曝出的笔写训练计划

詹姆斯表达，如果不开展这般高强度的训练，他会没办法在休交易截止日nba有多少支足球队维持人体状态和体形，务必要认真工作才可以自始至终将体形保持在一个巅峰的状态。

在和INS粉絲的互动交流中，詹姆斯告知大伙儿，他期待可以每时每刻都维持在能够上场的状态。

大家都知道，詹姆斯是NBA最强劲的足球运动员，而假如说他另外也是最勤奋的足球运动员，坚信都没有多少人会抵制。

詹姆斯从始至终都会越来越比过去更为优异，他必须进行自身的重任，协助湖人队得到第17个NBA冠军。